最近，挺丧的，只想一个人早点死了去逑，但也不能让爹娘白养这么多年。
    
    求各位大佬支招。
    
   ……别说冲啥的，几个星期没睡好，最近心脏又开始有点疼了。

起点龙傲天小说？

多运动，把自己该做的事情做好不要拖就行了，干就完了欧力给

新闻联播

我也有过这种时间，最好的办法是看医生了。。是病来的，要吃药的， 有时运气好感觉走出来了，实际上过一段时间你会发现只是暂时的， 总会有时候觉得自己烂命一条

请问有啥推荐的？

我追的《万千之心》、《明日之劫》、《空想之拳》

我也是，自己跟自己过不去……补番或者看看罗翔说刑法吧

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大佬说的在理，但怎么说呢？心丧若死……不至于，但是就是烂命一条的感觉

正能量来自 自己的心, 朋友 ,  你自己心里没有, 看再多都没用.

你从别处找来的,不也是别人 发自他内心的东西, 为什么别人能有,  你就不能有.
  

看过一次，但是不欢而散，人终究还是要靠自己

遇到困难不要怕，勇敢面对奥利给  

补番和罗翔说法，都在看

我这条咸鱼也是天天喝点鸡汤安慰自己，真正的强者不是击倒一切，而是不被一切所压倒

中华人民共和国刑法

哔哩哔哩上面正能量的视频很多
法外狂徒张三，看完这视频不笑是不可能的，说话有意思道理引人入胜（有av号站内搜索就行了）

怪猎，这不笑是很难得的

最后这个单纯觉得有点喜感，戒冲利器

在下也不是坏人，母胎solo至今二十四，不抽烟不喝酒，更从不伤害他人

大佬说的有道理，可能心里没啥正能量吧……

感谢大佬们的善意回答，我去瞅瞅这个‘狂徒张三’

你想要的正能量
大概可以找《了不起的盖兹比》、《阿甘正传》、《肖申克的救赎》之类的
代入不了就找些都市类的网文或者在天涯知乎什么的翻翻经历贴
这些都可以有效的激励你......大概

b站最近那个厚大人生 挺好的，学法学仁

       如果是生理上明显感到不适，建议真的建议去医院检查一下。长期的熬夜又运动量不足，很容易引起心率不齐，使得心脏刺痛。这要引起重视的。“猝死”离现代人真的不远的。
       如果只是心里上的丧，那么再怎么空想，看正能量都没用，这些都进不了你的心里去。最好的方法就是从行为上入手，首先保证早睡早起，然后多运动，建议从跑步开始。遇到的大困难没法解决就暂且放一放，从身边的能做到的事入手，不断坚持。
       总之，不要老躺着或者坐着，光在那里想，那是想不出来的。要站起来多走一走。试着慢慢走出现在的状态。

感谢，两个都有来着，
我还是早点睡吧，大佬也不要熬夜了。

可以听听歌：http://music.163.com/playlist?id=490273491&userid=320435520
看看积极心理学：https://www.bilibili.com/video/av9781864
看看人类简史：https://www.bilibili.com/video/av19438488
看看相声法律：https://www.bilibili.com/video/av91104907
看看别人的故事：https://www.bilibili.com/video/av76640349
还有相声：https://www.bilibili.com/video/av42791233?from=search&seid=1798147344528913699

小心抑郁倾向。。

戴上口罩出去走走，晒晒太阳吹吹风吧，然后有精力就适当锻炼一下，读读书什么的。然后就是心情不好一定不要晚睡熬夜，熬夜更容易使人心情低落。也可以多来茶馆吹水

自己调节不了的话该看医生、做咨询就去，一定要寻求外界的帮助啊。

会好的老哥

你要正能量没必要要去看小说 电影 新闻什么的，这些作用都不大，亲测最好的办法是多去读一点心理学以及对人生有指导意义的哲学书，再不济就参透《金刚经》的思想，然后多锻炼多运动 结交几个乐观的朋友。听说过塞翁失马这个故事嘛？ 故事里的那个主角就是一个乐观主义者，他对事件的解读是偏乐观的，他相信世间万物都不是一成不变非黑即白的，参透这个道理的人最后都成了乐观主义者。最重要的是思想认知的改变，思想不改变 你就很难高兴起来。

据说把金刚经参透的人都成仙了 抑郁是什么东西 根本不存在的。那思想境界看待一切芝麻大小的问题都感觉是浮云

噢噢对，如果读得下去的话推荐一本书《存在主义心理治疗》，虽然我没还读完，但感觉还是很值得一读的

去看三甲医院精神科专家（非嘲讽

要么旅行，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上
虽然这话都说烂了，但你以为说着玩的？

何以解忧唯有暴富

https://www.bilibili.com/video/av30755802