最近感觉身体不太好,睡早了睡不着,老是到一点才能睡,睡眠时间可以莫名其妙的长,九个到十三个小时不等,关键睡起来也没有神清气爽,有点昏昏沉沉。白天干点事就容易累,注意力不能长时间集中,记性也不好,老是容易想到瑟瑟的事情,每天找瑟瑟的素材,平均两天施法一次。
出差的时候路过一家百年历史的中医老店,就去找了个老中医看了下,说我湿气重,脾肾虚,开了四百多块的药。还真tm有效果,喝药的第一天晚上,产生了久违的睡意,八九点就开始犯困,玩了会手机十一点就睡了。睡起来感觉也不昏沉疲惫了,精神变好了。瑟瑟的冲动减弱了不少,没有以前那种不色色就坐立难安的感觉,可能身体虚更容易去搞瑟瑟吧。
不过身体也是自己的行为搞坏的,估计以后得自己注意不要熬夜。