夏咲咏

GF 2023-04-03 20:13

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发现补充蛋白质好办法了

多多买菜不到20块三十个蛋，煮蛋机有，每天8个蛋，蛋白质充足

现在全世界因为禽流感缺蛋，就中国因为疫苗普及没受影响，不吃白不吃啊

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天空之灵

B1F 2023-04-03 20:14

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袁野sama

B2F 2023-04-03 20:14

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每天八个？啥东西吃多了也不是好事啊

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daimutou

B3F 2023-04-03 20:14

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……这算什么好办法……

不是日常知识吗

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gaojizhang

B4F 2023-04-03 20:14

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然后尿酸爆炸

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桐谷文人

B5F 2023-04-03 20:14

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蛋白倒没什么，蛋黄适可而止
鸡肉牛肉鱼肉虾肉更好

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焓变革

B6F 2023-04-03 20:15

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看到标题我还以为楼主说的是自给自足，看来是我想太多了

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大碗宽面wtw

B7F 2023-04-03 20:16

（沉迷低级趣味）

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每天两三个蛋黄，多了要丢掉

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舔吻娇喘

B8F 2023-04-03 20:20

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我大学同学毕业两年，每天6个蛋，结果得了脂肪肝

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决裁之影

B9F 2023-04-03 20:23

（想吃好吃的）

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八个蛋是吧，听着就很炸裂（）

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夏咲咏

B10F 2023-04-03 20:24

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回 8楼(舔吻娇喘) 的帖子

这应该只是单纯的工作后吃得多动得少导致的，我工作几年也脂肪肝了

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Mesityfer

B11F 2023-04-03 20:26

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淡水

B12F 2023-04-03 20:28

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啥都要适量的，一天八个蛋属实过了

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4f8733d0

B13F 2023-04-03 20:29

（举报当道，为爱已死）

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超市的三十个蛋通常价格都不到20吧？

还以为男男互相打针补充蛋白质

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热心摊主

B14F 2023-04-03 20:29

（兴趣使然的爱好者）

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蛋黄吃太多了胆固醇高啊

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夏咲咏

B15F 2023-04-03 20:35

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回 14楼(热心摊主) 的帖子

我去B站搜索了不少相关视频，是会高，但不至于产生不良影响，4个是没问题的

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luomal

B16F 2023-04-03 20:44

（窦娥：冤身，启冻！商鞅：原来，你也万冤身！）

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胆固醇直接爆炸，补蛋白质一是肉类，不是富哥就蛋白粉

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Sayaka

B17F 2023-04-03 20:46

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全蛋不全蛋的问题另说，主要是煮鸡蛋吃多了也恶心，坚持不了几天

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popoi

B18F 2023-04-03 20:53

（一个没有理想的组织是没有前途的，再有效的监督方法，遇到每一 ..）

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别鸡蛋了，一星期偶尔一顿炸鸡都轻度脂肪肝了

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Wesar

B19F 2023-04-03 20:55

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叶洺

B20F 2023-04-03 20:56

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胆固醇顶不顶得住

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菜鸟的逆推

B21F 2023-04-03 20:58

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我以为你要吃...

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混乱旅者

B22F 2023-04-03 21:15

（我头像找到了少女のトゲ 147p）

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蛋白粉有调味，能当饮料喝，一天8个蛋遭不住

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⑨

B23F 2023-04-03 21:16

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用户被禁言,该主题自动屏蔽!

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咸鱼一条

B24F 2023-04-03 21:25

（.）

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一天两个蛋我觉得你健康
一天八个蛋从生理上觉得你摄入过多
从精神上觉得你估计有点大病

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野王莉莉丝

B25F 2023-04-03 21:25

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回 4楼(gaojizhang) 的帖子

鸡蛋能有啥尿酸的

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k白

B26F 2023-04-03 21:41

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八个蛋，有点多吧

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塞纳河不结冰

B27F 2023-04-03 21:47

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牛逼

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番茄蛋包饭

B28F 2023-04-03 21:49

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还有鸡胸肉

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ef964595

B29F 2023-04-04 20:32

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注意身体

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好朚啊

B30F 2023-04-04 22:20

（小色批）

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蛋黄别多吃，蛋白质倒无所谓

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漫区特设

蜜柑计划

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人民囧府

发现补充蛋白质好办法了

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